Aerial Hoop

Lerne Akrobatik am Aerial Hoop – eine dynamische Sportart, die Kraft, Flexibilität und kreative Bewegung verbindet. Du arbeitest dich von einfachen Einstiegen und grundlegenden Figuren zu anspruchsvolleren Übergängen und Höhenwechseln vor. Mit 12 Reifen trainierst du in kleinen Gruppen, während andere dehnen, Kraft aufbauen und sich auf ihren Einsatz vorbereiten. Ob du gerade anfängst oder deine Technik weiterentwickelst – jede Einheit verbindet aktives Training mit Konditionierung und Erholung. Ideal für alle, die sich selbst herausfordern möchten und entdecken wollen, was am Reifen möglich ist.