Gruppe von Wanderern sitzt auf felsigem Vorsprung und blickt auf eine weite Bergtallandschaft.

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Meditationskurse

Sri Chinmoy Meditationsverein
Lerne grundlegende Meditationstechniken in einer offenen Gruppe. Unsere Kurse führen dich durch Atemübungen, Konzentrationsübungen und verschiedene Meditationsmethoden – damit du herausfindest, was für dich passt. Jede Einheit verbindet Theorie und Praxis und schafft einen ruhigen Lernraum, in dem du deine persönliche Meditationspraxis entwickelst. Viele Menschen erleben dabei mehr Ruhe, Klarheit und innere Freude. Entdecke, welche Methode dir am meisten gibt.

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Erfahrungen aus erster Hand

Freunde machen ein fröhliches Strand-Selfie nach einem aufregenden Erlebnis
Zwei Freunde lachen gemeinsam auf einem Selfie nach einem unvergesslichen Erlebnis
Eine Gruppe Freunde posiert eng zusammen für ein Selfie nach einem aufregenden Tag
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Bunte Gebetsflaggen, die über ein Bergtal mit schneebedeckten Gipfeln und ländlichen Siedlungen in der Ferne gespannt sind.

Meditation & Mantra-Gesang

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Meditation & Mantra-Gesang

Komm zu einem entspannten Abend mit stiller Meditation und heilsamen Mantra-Gesängen. Wir üben einfache Atem- und Visualisierungstechniken zusammen, singen dann OM-Mantras und Kompositionen von Sri Chinmoy. Diese Einheit ist dafür da, dass du innere…

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Person sitzt auf einer Holzbank und blickt auf sanfte Berge bei Sonnenuntergang mit goldenem Licht über dem Tal.

Meditation für Frieden

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Meditation für Frieden

Eine kurze öffentliche Meditation für Weltfrieden, die monatlich auf Grazer Hauptplatz stattfindet. In nur sieben Minuten kannst du dich mit anderen in einer gemeinsamen Praxis verbinden, die innere Ruhe und Mitgefühl kultiviert. Diese einfache, abe…

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Person in Meditationshaltung auf einer Yogamatte in einem Park mit Herbstlaub im Hintergrund.

Naturmeditation im Park

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Naturmeditation im Park

Erlebe Meditation in der ruhigen Umgebung des Schlossparks Eggenberg in Graz. Diese geführten Einheiten verbinden Atemtechniken, Gehmeditation und stille Praxis, um dich mit der beruhigenden Energie der Natur zu verbinden. Du lernst praktische Werkz…

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Zwei Personen sitzen sich gegenüber auf Yogamatten in einem hellen Studio mit weißen Ziegelwänden und Topfpflanzen.

Meditations-Wochenenden

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Meditations-Wochenenden

Vertiefe deine Praxis mit einem intensiven Wochenend-Programm. Diese Retreats bieten ausreichend Zeit für Meditation, Atemübungen und spirituelle Lehren aus der Tradition von Sri Chinmoy. Du lernst verschiedene Meditationstechniken kennen, entdeckst…

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