
Meditations-Wochenenden
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Meditationskurse
Lerne grundlegende Meditationstechniken in einer offenen Gruppe. Unsere Kurse führen dich durch Atemübungen, Konzentrationsübungen und verschiedene Meditationsmethoden – damit du herausfindest, was für dich passt. Jede Einheit verbindet Theorie und…

Meditation für Frieden
Eine kurze öffentliche Meditation für Weltfrieden, die monatlich auf Grazer Hauptplatz stattfindet. In nur sieben Minuten kannst du dich mit anderen in einer gemeinsamen Praxis verbinden, die innere Ruhe und Mitgefühl kultiviert. Diese einfache, abe…

Naturmeditation im Park
Erlebe Meditation in der ruhigen Umgebung des Schlossparks Eggenberg in Graz. Diese geführten Einheiten verbinden Atemtechniken, Gehmeditation und stille Praxis, um dich mit der beruhigenden Energie der Natur zu verbinden. Du lernst praktische Werkz…
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