Pole Dance für Einsteiger

Neu im Pole Dance? Dieser Kurs richtet sich an alle, die noch keine Erfahrung mitbringen. Du lernst die grundlegenden Griffe, baust deine ersten Spins auf und kombinierst von Anfang an einfache Figuren, auch an der drehbaren Pole. Ein freundlicher Einstieg ins Pole Dancing, in einer unterstützenden Gruppe, in der alle auf demselben Stand beginnen. Du gehst dabei dein eigenes Tempo und baust dir Session für Session mehr Sicherheit auf.