HYROX Training
alle Levels
45 Min.
Indoor
alle Levels
45 Min.
Indoor
Equipment inklusive
alle Levels
45 Min.
Indoor
Equipment inklusive
Verfügbare Optionen für dieses Angebot
Jetzt ausprobieren
Klingt super!
Starte ohne Verpflichtung. Buche jetzt deine erste Session.
Ideal als Ergänzung zum Gruppentraining

Personal Training
Dein Ziel. Dein Tempo. Dein Erfolg. Ob Einsteiger oder Fortgeschrittener – unser Personal Training bringt dich effizient und nachhaltig ans Ziel. Schritt für Schritt.
Personal Training
Ob du deine Technik verbessern, Kraft aufbauen oder nach einer Pause wieder einsteigen willst – im Personal Training konzentrieren wir uns genau auf dein Ziel. Mit individueller Betreuung, sauberer Technik und einem klaren Plan.
Monatsangebot für alle, die mehr wollen
Adresse
Telefon
+43 678 122 78 14
Öffnungszeiten
Mo, Mi, Fr: 08:00-12:00
Mo, Mi, Fr: 16:00-21:00
Di, Do: 16:00-21:00
Sa: 09:00-12:00
Crosstraining ist die perfekte Mischung aus Kraft, Ausdauer und funktionellen Skills. In diesem Kurs vereinen wir die effektivsten Elemente aus Bodyweight-Training, Gewichtheben, Schnellkraft und Turnen zu abwechslungsreichen Workouts, die dich ganz…
Der Grundkurs ist dein strukturierter und sicherer Einstieg ins funktionelle Training. In drei Wochen lernst du Schritt für Schritt die wichtigsten Basics, saubere Technik und ein solides Bewegungsverständnis. Ziel ist es, dir ein stabiles Fundament…
Spartan/OCR Training ist für alle, die mehr wollen als ein klassisches Workout. Hier bereitest du dich gezielt auf Hindernisläufe wie Spartan Race, Grazathlon oder andere OCR-Challenges vor. Kraft, Ausdauer, Griffstärke und mentale Härte stehen im M…
Lifting ist fokussiertes Krafttraining mit der Langhantel. Im Zentrum stehen Grundübungen wie Kniebeugen, Kreuzheben und Drückvarianten, ergänzt durch unterstützende Kraftübungen. Ziel ist es, deine Maximalkraft sauber und strukturiert aufzubauen.…
Sensomotorik-Training verbessert das Zusammenspiel von Sinnesorganen, Gehirn und Muskulatur. Ziel ist es, deine Körperwahrnehmung, Reaktionsfähigkeit und Stabilität gezielt zu optimieren. Durch kontrollierte, koordinative Übungen stärkst du die Komm…